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ストレートネック治療

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ストレートネック

ストレートネック、その原因と治療法と予防法のアドバイス

最近、首の痛み、強い肩こり、頭痛などを訴える患者さんが急激に増えています。
このような症状をお持ちの患者さんにレントゲンを撮影しますと、横から見ると、ゆるやかにカーブしているはずの頸椎(首の骨)が、まっすぐになってしまった状態になっていることが多いのです。このような状態をストレートネックと呼んだりします。
じっと下を向く姿勢となるデスクワークやスマートフォンの使用が長時間に及ぶ方に多く、最近ではスマホ首という言い方もされるようになってきました。ストレートネックになると、体の約10%もある頭の重みを上手く分散して支えることができず、頭の重さがダイレクトに首や肩周りへの負荷になってしまいます。

初期の症状は首や肩のこりですが、放置しておくと耳鳴りやめまい、頭痛、自律神経失調症、手・腕のしびれなどの症状がでることもあります。なお、ストレートネックは男性よりも、女性に多く見られます。もともと首回りの筋力が男性に比べて弱い女性は、筋肉の負担が大きくなりやすいためだとか言われています。

ストレートネックやスワンネックに起因する主な症状

  • ●首痛・首こり・背中の張り
  • ●手・腕のしびれ
  • ●寝違い・首の可動域の減少
  • ●難聴・耳鳴り
  • ●頭痛・頭重
  • ●視力低下・疲れ目・ドライアイ
  • ●めまい・ふらつき・吐き気
  • ●自律神経失調・のぼせ
  • ●顎関節痛・食い縛り
  • ●うつ的症状・不眠・不安感

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ストレートネックの症例

治療前

治療前

治療後

治療後

治療前

治療前

治療後

治療後

ストレートネックの治療法

治療としては、普段からの予防が大切で、また予防は、改善にもつながります。
そして、熟練のリハビリテーションスタッフによりマッサージとストレッチにより徐々に改善を図っていきます。
少しずつ症状が軽快していくのが実感できると思います。

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ストレートネックの自己診断法

  • 頭を後ろに反らすと首が痛い
  • 首を動かすとギシギシ音がする
  • こめかみ周辺に偏頭痛が出る
  • 猫背
  • 左・右に首を回すと痛い
  • 目が疲れ易い・目がかすむ
  • 首や後頭部が張る
  • 寝違いをし易い

上記の症状に3つ以上当てはまる方は、ストレートネックの可能性が高いです。

メディア

産経新聞に院長の記事が掲載されました!

平成30年12月26日

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冬のぎっくり腰 ご用心

ラジオ体操のようなごく簡単な運動でいいので、体を動かし、筋肉をほぐしてやる。1日1回でも毎日続けることが大切です。

「頼れるドクター」に院長の記事が掲載されました!

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毎日放送「VOICE」で紹介されました!

平成29年2月

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テレビ大阪「しっとこ!」で紹介されました!

平成29年9月28日

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「ビジネスヒットチャート」に院長の記事が掲載されました!

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充実したリハビリ施設

広いリハビリスペースでは大勢の人たちが機能回復に励んでいます。

産経新聞に院長の記事が掲載されました!

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40歳過ぎたら骨密度検査を

高齢者が骨折すると寝たきりになる恐れもあります。症状がなくても1年に1回は骨密度検査をしましょう。

全国放送『ミヤネ屋』で当院の
「ストレートネック治療」を紹介!

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